Памятка для туристов

Рекомендации для туристов   по действиям в случае возникновения чрезвычайных ситуациях, связанных с возникновением опасных природных явлений

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ НАВОДНЕНИЯ

1. По сигналу оповещения об угрозе наводнения и об эвакуации безотлагательно, в установленном порядке выходите (выезжайте) из опасной зоны возможного катастрофического затопления в назначенный безопасный район или на возвышенные участки местности, взяв документы, необходимые вещи и двухсуточный запас непортящихся продуктов питания. В конечном пункте эвакуации зарегистрируйтесь.
2. При отсутствии организованной эвакуации, до прибытия помощи или спада воды, находитесь на верхних этажах и крышах зданий, на деревьях или других возвышающихся предметах. При этом постоянно подавайте сигнал бедствия: днем – вывешиванием или размахиванием хорошо видимым полотнищем, подбитым к древку, а в темное время – световым сигналом и периодически голосом.
3. При подходе спасателей спокойно, без паники и суеты, с соблюдением мер предосторожности, переходите в плавательное средство. При этом неукоснительно соблюдайте требования спасателей, не допускайте перегрузки плавсредств.
4. Во время движения не покидайте установленных мест, не садитесь на борта плавсредства, строго выполняйте требования экипажа.

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ НЕБЛАГОПРИЯТНЫХ ПОГОДНЫХ УСЛОВИЙ – ОБИЛЬНЫХ ОСАДКОВ,  УСИЛЕНИЯ ВЕТРА

Действия при выпадении обильных осадков:

1. Если ливень застал вас на улице, не спускайтесь в подземные переходы и другие заглубленные помещения. Постарайтесь укрыться в зданиях, расположенных выше возможного уровня подтопления.
2. Если позволяет время перед уходом соберите документы, ценные вещи, теплую одежду и предметы первой необходимости.
3. Люди, оказавшиеся в зоне затопления, до прибытия помощи должны оставаться на верхних этажах, крышах зданий и на других возвышенных местах, можно также взобраться на дерево.
4. При приближении спасателей спокойно, без паники и суеты, с соблюдением мер предосторожности, организуйте переход детей в плавательное средство. При этом неукоснительно соблюдайте требования спасателей, не допускайте перегрузки плавсредств. Во время движения не покидайте установленных мест, не садитесь на бортики плавсредств, строго выполняйте требования экипажа.

Действия при усилении ветра:

Необходимо прислушиваться к рекомендациям МЧС России, обращать внимание на приходящие SMS-сообщения с предупреждениями о возможных чрезвычайных ситуациях, следить за сообщениями по местным источникам телерадиовещания

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ   УРАГАНА, БУРИ, СМЕРЧА

Основные признаки возникновения ураганов, бурь и смерчей:

— усиление скорости ветра и резкое падение атмосферного давления;

— ливневые дожди и штормовой нагон воды;

— бурное выпадение снега и грунтовой пыли.

Действия, если ураган, буря, смерч застали вас на открытой местности

1. При пыльной буре закройте лицо марлевой повязкой, платком, куском ткани, а глаза очками.
2. Если смерч застал вас на открытой местности, укрывайтесь на дне дорожного кювета, в ямах, рвах, узких оврагах, плотно прижимаясь к земле, закрыв голову одеждой или ветками деревьев.

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ   МОЛНИИ

Молния – это искровой разряд электростатического заряда кучевого облака, сопровождающийся ослепительной вспышкой и резким звуком (грозой или громом).

Действия во время молнии:

1. Молния опасна тогда, когда вслед за вспышкой следует раскат грома. В этом случае срочно примите меры предосторожности.
2. Не разговаривайте по телефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода.
3. Во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу.
4. Если вы находитесь в лесу, укройтесь на низкорослом участке леса.
5. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно сосен, дубов и тополей.
6. Не находитесь в водоеме или на его берегу. Отойдите от берега, спуститесь с возвышенного места в низину.
7. В степи, поле или при отсутствии укрытия (здания) не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все свое тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками.

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ СЕЛЯ

Как подготовиться к сходу селевого потока:

Обычно места, где могут сходить селевые потоки, известны. Перед выходом в горы изучите эти места на маршруте своего движения и избегайте их, особенно после обильных дождей. Всегда помните, что человеку, застигнутому селевым потоком, спастись часто не удается. Необходимо постараться избежать его.

Действия при селевом потоке:

Если вы находитесь на открытой местности, услышав шум приближающегося селевого потока, немедленно следует подняться вверх по стоку, не менее чем на 50 — 100 м. При этом нужно помнить, что из ревущего потока на большие расстояния могут выбрасываться камни большого веса, угрожающие жизни.

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ СХОДА СНЕЖНЫХ ЛАВИН

ПОМНИТЕ, что наиболее опасный период схода снежных лавин — весна и лето, с 10-ти часов утра до захода солнца.

Основные правила поведения в райо­нах схода снежных лавин:

1. Не выходите в горы в снегопад и непогоду.
2. Находясь в горах, следите за изменением погоды.
3. Выходя в горы, необходимо заранее изучить места возможного схода

снежных лавин.

4. Избегайте мест возможного схода лавин. Они чаще всего появляются на склонах с крутизной более 30°, а если склон без кустарника и деревьев — при крутизне более 20°. При крутизне более 45° лавины сходят практически при каждом снегопаде.

ПОМНИТЕ, что в лавиноопасный период в горах создаются спасательные отряды, которые готовы прийти к вам на помощь!

Действия при сходе снежных лавин:

1. Если лавина срывается достаточ­но высоко, и есть хоть немного времени,

постарайтесь уйти с ее пути в безопасное место или укройтесь за выступом скалы, в выем­ке. Нельзя прятаться за молодыми деревья­ми.

2. Если от лавины невозможно уйти, освободитесь от вещей, примите

горизонтальное положение, поджав колени к животу и сориентировав тело по направ­лению движения лавины. Закройте нос и рот рукавицей, шарфом, воротником.

3. Двигаясь в лавине, плавательными движениями рук старайтесь дер­жаться на поверхности лавины, перемещаясь к краю, где скорость ниже.
4. После остановки лавины попробуйте создать пространство около лица

и груди, это поможет вам дышать.

5. Под снегом не кричите, он полностью поглощает звуки, а крики и бессмысленные движения только лишат вас сил, кислорода и тепла.
6. По возможности старайтесь двигаться в сторону верха, который можно

определить с помощью слюны, дав ей вытечь изо рта.

7. Не теряйте самообладания, не давайте себе уснуть, помните, что

вас ищут! Известны случаи, когда из-под лавины спасали людей на пятые и даже тринадцатые сутки.

ПАМЯТКА О ДЕЙСТВИЯХ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ЗАСУХИ (СИЛЬНОЙ ЖАРЫ)

Сильная жара – характеризуется превышением средне-плюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней.

Симптомы перегрева:

— сильная жажда и общая слабость;

— болезненные спазмы в мышцах голени, бедра или брюшного пресса;

— головная боль, тошнота, потемнение в глазах, сердцебиение;

— бледный или серый цвет кожных покровов, покрытых потом.

Переход перегревания в тепловой удар можно заподозрить по изменению кожных покровов – они становятся красными, горячими и сухими.

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАСУХИ (ПРИ СИЛЬНОЙ ЖАРЕ)

1. Избегайте воздействия повышенной температуры. Носите светлую

воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопчатобумажных тканей) с головным убором.

ПОМНИТЕ! Обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.

2. Употребляйте достаточно большое количество воды. При наличии хронических заболеваний соблюдайте рекомендации лечащего врача в отношении водно-солевого режима.
3. При появлении признаков перегревания немедленно перейдите в тень, на ветер, попробуйте наладить обдувание тела с помощью напольного вентилятора или примите душ.
4. В случае потери сознания кем-то из окружающих, проверьте наличие сознания и нормального дыхания. При наличии нормального дыхания переведите человека в устойчивое боковое положение и позовите на помощь, вызовите скорую медицинскую помощь. При отсутствии сознания и нормального дыхания начинайте базовые реанимационные мероприятия.

Полезные советы по безопасному поведению в жаркую погоду:

1. Обратите внимание на вашу одежду: чем она светлее, тем лучше. Бежевые, белые цвета — это лучшее, что можно выбрать. Ткани лучше носить натуральные. Полиэстр хуже шерсти, тело потеет сильнее, а ткань воздух не пропускает. Желательно, чтобы юбка была струящейся, а брюки не облегающие.
2. Обувь лучше носить открытую.
3. Самое главное, в жару необходимо носить головной убор. У детей он должен быть в обязательном порядке.
4. Во время жары организм теряет большое количество жидкости. В жаркую погоду необходимо пить больше простой негазированной воды. Можно подкислить воду лимонным соком. Пищу рекомендуется принимать часто, но малыми порциями, чтобы не перегружать организм. Необходимо отдать предпочтение растительным продуктам, овощам и фруктам.
5. Знойным летом очень высок риск обморока.
6. Если провести час-другой под жарким солнцем без головного убора может появиться темнота в глазах, головокружение, тошнота. Это первые признаки солнечного удара. Из-за перегрева сосуды мозга расширяются, и происходит сильный приток крови к голове.

Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе:

Все действия направлены на скорейшее охлаждение организма. В самом начале может быть достаточно перевести пострадавшего в прохладное, хорошо вентилируемое или продуваемое место, придать ему оптимальное положение тела – уложить его в горизонтальном положение и начать давать воду, используя бутилированную воду, при этом постоянно  проводя контроль его состояния (сознание, дыхание, кровообращение).

При подозрении на тепловой удар пострадавшего перемещают в прохладное, хорошо вентилируемое или продуваемое место, избавляют от лишней одежды и укладывают в горизонтальном положение.

Если человек без сознания, то используется перевод в устойчивое боковое положение с обязательным вызовом скорой медицинской помощи и постоянным проведением контроля состояния пострадавшего (сознание, дыхание, кровообращение). С целью охлаждения обкладывают конечности и боковые поверхности туловища хлад-пакетами, колотым льдом в пластиковых пакетах или стараются обеспечить охлаждение иными доступными способами, в том числе с помощью напольного вентилятора, кондиционера.

На любом из этих этапов оказания первой помощи при тепловом ударе следует быть готовым к появлению судорог и профилактике травмирования.

ПАМЯТКА «ПРИРОДНЫЕ ПОЖАРЫ»

Природный пожар — это неконтролируемый процесс горения, стихийно возникающий и распространяющийся в природной среде.

ПОМНИТЕ! Пожар в лесу это серьезное бедствие и большая опасность для человека, флоры и фауны.

Косвенные признаки природного пожара можно заметить с дальнего расстояния:

— устойчивый запах гари, приносимый ветром,

— туманообразный дым;

— беспокойное поведение животных, птиц, насекомых, их миграция в одну сторону, ночной перелет и громкие крики птиц;

— ночное зарево в одной из точек горизонта;

— отблески света на низких тучах.

Действия при возникновении лесного пожара:

1. Заметив начинающийся в лесу пожар, незамедлительно сообщите о времени и месте его возникновения, возможных причинах в подразделение пожарно-спасательной службы, лесничество или администрацию сельского поселения.
2. Почувствовав запах дыма, быстро, но тщательно проанализируйте обстановку: в первую очередь – направление и силу ветра, рельеф местности. Определите, что горит, место очага пожара, направление и скорость распространения горения и немедленно двигайтесь в безопасном направлении, ориентируясь по карте.

ПОМНИТЕ! В зоне пожара особенно вредны непродуманные действия и паника. Сохраняйте спокойствие и хладнокровие!

3. Выходите из опасной зоны быстро, двигаясь перпендикулярно к направлению движения огня – только в наветренную сторону (идите на ветер).
4. Снимите синтетическую одежду, избавьтесь от горючего и легковоспламеняющегося снаряжения.
5. Защитите органы дыхания от дыма: сделайте из ткани многослойную повязку, периодически смачивайте ее водой. Для защиты от высокой температуры намочите одежду, обмотайте влажной тканью открытые участки тела (голову, конечности).
6. При быстром приближении фронта пожара освободитесь от части снаряжения, оставьте только «аварийный» рюкзак, аптечку, сигнальные средства и продовольствие.
7. По ходу движения запоминайте места «относительной безопасности» (небольшие реки, озера, поляны, опушки), куда при необходимости можно вернуться.
8. Укрывайтесь от природного пожара на островах и отмелях озер, широких рек, оголенных участках болот, на скальных вершинах хребтов выше уровня леса, на ледниках. Обильно смочите одежду, ложитесь в воду, убедившись, что до места вашего укрытия не достанут вершины падающих деревьев.
9. При возникновении малых очагов пожара тушите их немедленно. Пламя заливайте водой из ближайшего водоема, засыпайте землей, накрывайте кусками брезента, затаптывайте, сбивайте мокрой тканью, пучками сырого лапника. Используйте для тушения пучки веток от деревьев лиственных пород или деревца длиной 1,5 — 2 метра. Наносите скользящие удары по кромке огня сбоку, в сторону очага пожара, как бы сметая пламя. Прижимайте ветви при следующем ударе по этому же месту и, поворачивая, охлаждайте их таким образом. Затаптывайте небольшой огонь ногами, не давайте ему перекинуться на стволы деревьев.
10. Потушив небольшой пожар, не уходите до тех пор, пока не убедитесь, что огонь не разгорается вновь.
11. Если горит торфяное болото, не пытайтесь самостоятельно тушить пожар, обойдите его стороной. Двигайтесь против ветра так, чтобы он не догонял вас с огнем и дымом, не затруднял ориентирование, внимательно осматривайте и ощупывайте перед собой дорогу шестом или палкой.

Полезные рекомендации:

Собираясь в лес на отдых или в турпоход, возьмите с собой топор, складную лопату, ведро или большой пластиковый пакет.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕГИСТРАЦИИ ТУРИСТСКИХ ГРУПП

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 3 марта 2017 г. № 252 «О некоторых вопросах обеспечения безопасности туризма в Российской Федерации» (в ред. Постановления Правительства Российской Федерации от 13.02.2024 № 145) организациям и индивидуальным предпринимателям, оказывающим услуги в сфере туризма на территории Российской Федерации, туристам и туристским группам, в том числе имеющим в своем составе несовершеннолетних детей, а также туристам с несовершеннолетними детьми, осуществляющим путешествия по туристским маршрутам на территории Российской Федерации, требующим сопровождения инструктором-проводником, необходимо перед выходом на такие маршруты в установленном порядке информировать территориальный орган МЧС России по соответствующему субъекту Российской Федерации о выходе на такие маршруты.

Перечень видов туристских маршрутов (части туристских маршрутов), требующих специального сопровождения, и категории их сложности, а также критерии отнесения туристского маршрута к соответствующей категории сложности утверждены распоряжением Правительства Российской Федерации от 01 июня 2024 г. № 1365-р.

Порядок информирования территориальных органов МЧС России о маршрутах передвижения, проходящих по труднодоступной местности, водным, горным, спелеологическим и другим объектам, связанных с повышенным риском для жизни, причинением вреда здоровью туристов (экскурсантов) и их имуществу утвержден приказом МЧС России от 29 марта 2023 г. № 270 «Об утверждении Порядка информирования территориальных органов МЧС России о маршрутах передвижения, проходящих по труднодоступной местности, водным, горным, спелеологическим и другим объектам, связанных с повышенным риском для жизни, причинением вреда здоровью туристов (экскурсантов) и их имуществу, и Порядка хранения, использования и снятия с учета территориальными органами МЧС России информации о маршрутах передвижения, проходящих по труднодоступной местности, водным, горным, спелеологическим и другим объектам, связанных с повышенным риском для жизни, причинением вреда здоровью туристов (экскурсантов) и их имуществу» (зарегистрирован в Минюсте России 05.05.2023, регистрационный № 73246).

Информирование территориальных органов МЧС России осуществляется:

1. юридическими лицами и индивидуальными предпринимателями, оказывающими услуги в сфере туризма на территории Российской Федерации (далее — туристские организации);
2. инструкторами-проводниками;
3. туристами (экскурсантами) и туристскими группами, в том числе имеющими в своем составе несовершеннолетних детей, туристами (экскурсантами) с несовершеннолетними детьми, осуществляющими самостоятельные путешествия по территории Российской Федерации (далее — туристы).

Представители туристских организаций, инструкторы-проводники и туристы (далее — ответственные представители) должны осуществлять информирование территориального органа МЧС России в субъекте Российской Федерации, на территории которого начинается маршрут передвижения, до начала путешествия, похода, экскурсии, туристского слета, соревнования и иного мероприятия, связанного с активными видами туризма (далее — туристское мероприятие), в форме уведомления с предоставлением согласия на обработку персональных данных одним из следующих способов:

1. на официальном сайте МЧС России или официальном сайте территориального органа МЧС России в сети интернет (раздел «Регистрация туристских групп»);
2. посредством заказного почтового отправления в территориальный орган МЧС России с уведомлением о вручении;
3. при личном обращении в территориальный орган МЧС России (с учетом рабочего времени).

Регистрация туристов в Республике Дагестан осуществляется Главным управлением МЧС России по Республике Дагестан.

В случае невозможности информирования ни одним из вышеперечисленных способов, информирование и предоставление согласия на обработку персональных данных осуществляется при личном обращении ответственного представителя в учреждения МЧС России, дислокация которых максимально приближена к точке начала маршрута или к месту проведения туристского мероприятия:

Дагестанский поисково-спасательный отряд МЧС России

• адрес: Республика Дагестан, г. Махачкала, мкр. Караман-6, федеральное шоссе 254;
• телефон оперативного дежурного: +7(8722)51-68-61.

Непосредственно перед началом туристского мероприятия (не ранее чем за сутки) руководитель туристской группы / турист должен дополнительно проинформировать территориальный орган МЧС России в субъекте РФ, на территории которого начинается маршрут передвижения, о предстоящем начале туристского мероприятия, а также, в случае необходимости, уточнить ранее предоставленные сведения. По окончании – проинформировать о возвращении.

За не уведомление территориальных органов МЧС России о начале и завершении туристского мероприятия, а также оказание услуг по проведению туристского мероприятия без сопровождения инструктора – проводника в соответствии с Федеральным законом от 7 июля 2025 г. № 203-ФЗ «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях» предусмотрена административная ответственность.

Телефон для информирования Главного управления МЧС России по Республике Дагестан о начале / окончании туристского мероприятия:

+7 (8722) 67-32-42.

ПАМЯТКА «ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ В ПОХОДЕ И СПОСОБЫ ПОДАЧИ СИГНАЛОВ БЕДСТВИЯ»

В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни человека, угроза его здоровью и психическому состоянию может сложиться как в силу стечения случайных обстоятельств, так и по собственной вине.

Чтобы избежать опасности, необходимо соблюдать определенные правила поведения: беречь глаза от удара ветками, обходить поваленные деревья, не пытаться пересекать незнакомое болото, не заходить далеко в лес без навыков ориентирования, не обследовать пещеры.

Но бывают ситуации другого рода, которые возникают по не зависящим от человека причинам: потеря ориентирования в лесу, отставание от группы на маршруте, встреча с хищными животными, провал в топкое болото, падение в воду при переворачивании лодки на водоеме.

В результате, люди вынуждены находиться в условиях автономного существования. Такие ситуации называются экстремальными, поскольку существует непосредственная угроза жизни и здоровью человека.

Порядок действий в различных экстремальных ситуациях зависит от конкретной обстановки. Тем не менее, нужно, придерживаться определенного плана:

необходимо оказать первую помощь нуждающимся;

попытаться устранить угрожающий фактор или покинуть опасное место;

принять меры по спасению запаса продуктов, воды, снаряжения;

необходимо сориентироваться на местности с установкой места нахождения по карте;

необходимо принять решение: ждать помощь на месте или самостоятельно пытаться выйти к людям;

приняв решение, приступить к этапу борьбы за выживание: разработать план действий.

Способы подачи сигналов бедствия:

При отсутствии рации, пиротехнических средств подачи сигналов (сигнальных патронов, дающих ярко-оранжевый или ярко-малиновый дым, маленьких патронов-ракет, выстреливающих из устройства размером с авторучку) используются только самые простые и вместе с тем достаточно надежные способы подачи сигналов бедствия.

КОСТЕР

Дымом от костра издавна пользовались, как призывом о помощи. Чтобы подать сигнал своевременно, топливо для костра заготавливается заранее. Его складывают на открытых местах, чтобы не спровоцировать лесной пожар: на поляне, вершине холма, речной косе. Дым должен быть густым и черным. Для этого в костер, после того как он разгорелся, кладут свежую траву, зеленую листву деревьев, хвою, сырой мох. В зимнее время костер следует укрывать от снега лапником.

Постоянный сигнальный костер при стационарном лагере разводят на возвышенном месте. Он состоит из трех костров, расположенных на прямой линии в 10 — 15 метрах друг от друга или в виде треугольника. Таким образом, будут видны сразу три столба густого темного дыма. Зажигать костер следует сразу, увидев поисковый самолет или вертолет.

СИГНАЛЫ БЕДСТВИЯ МЕЖДУНАРОДНОГО КОДА

Геометрические фигуры международного кода выкладываются из лапника на снегу или вытаптыванием снега, выламыванием или вырубкой кустарника, но обязательно на открытом месте.

Международная кодовая таблица сигналов бедствия «земля-воздух» представлена ниже:

Выложенные из камней, такие знаки также будут заметны с воздуха, но значительно хуже. Знаки лучше делать не менее 6 метров в длину и около полуметра в ширину. Только в этом случае их можно будет заметить с самолета или вертолета.

СИГНАЛЬНОЕ ЗЕРКАЛО

Зеркало — одно из самых эффективных средств сигнализации! Его обязательно нужно иметь, отправляясь в поход!

Заменить зеркало можно куском коры с прикрепленным к нему кусочком фольги от обертки шоколада или даже хорошо отполированной крышкой от консервной банки.

С самолета, летящего на высоте 1-1,5 километра, световой «зайчик» обнаруживают на расстоянии до 25 километров, то есть раньше, чем любой другой визуальный сигнал.

В используемых в качестве сигнального зеркала металлических блестящих предметах в центре пробивают отверстие для наведения на самолет. Сигнальный луч зеркала целесообразно посылать вдоль всего горизонта даже в тех случаях, когда не слышно шума поискового самолета.

Сигналы, подаваемые криком, свистом, вспышками света или выстрелами, должны иметь периодичность 6 раз в минуту с минутной паузой, затем сигнал повторяется снова, и так до получения ответа. Ответный сигнал («Вызов принят, помощь идет») подается с периодичностью 3 раза в минуту, также с минутной паузой.

Если нет возможности развести костер либо использовать для подачи сигнала красную ракету или зеркало, то при появлении поискового вертолета, можно применять светлый предмет, размахивая им на темном фоне или темный предмет, размахивая им на светлом фоне.

Обычная ошибка растерянных людей, попавших в беду на суше и на море, — при первых звуках мотора использовать одновременно все сигнальные средства, и, в частности, стрельбу.

Сигнал — это шанс на спасение, поэтому нельзя тратить все средства подачи сигналов за один раз.

Не забывайте никогда правило «Золотого часа», — это время, когда здоровье попавшего в критическое положение человека балансирует на грани жизни и смерти, и когда пострадавшему нужно оказать наиболее действенную помощь.

ПАМЯТКА О БЕЗОПАСНОМ ПОВЕДЕНИИ ДЕТЕЙ В ПОХОДЕ

Основное правило благополучного похода с детьми – опыт взрослых участников похода должен быть больше того, какой обычно требуется для данного маршрута в составе взрослой группы.

У большинства родителей, которые ходят со своими детьми в походы, есть опыт самостоятельных туристических походов без детей. Подразумевается, что взрослые знают, как правильно преодолевать травянистый склон, как свалить сушину так, что бы она не упала на лагерь, в какой последовательности надо садится в байдарку и многое другое. Ведь на взрослых ложится двойная ответственность, — за себя и, в первую очередь, за детей, которых они берут с собой в поход. Поэтому, если ваш собственный походный опыт весьма скуден, лучше не организовывать самостоятельно путешествие с ребенком, а присоединиться к опытной, хорошо «схоженной» группе с детьми. Тем более, не стоит самому вести в поход группу детей.

Основной источник опасности в детских походах чаще всего не столько погодные условия, сколько сами дети. Во время движения по маршруту, когда дети заняты, а взрослые бдительны, обычно не случается никаких «ЧП». Опыт показывает, что основное число происшествий происходит днем на перекусах, отдыхе, играх. Одним словом, когда детям нечем заняться, их естественное стремление к познанию окружающего мира может обернуться неприятностями.

Если в походе найдется достаточно ответственный человек, который проявит инициативу и будет выступать в роли организатора детских игр, вылазок по окрестностям и других развлечений, это облегчит присмотр за детьми. На самом деле, такие люди встречаются нечасто, поэтому еще на стадии подготовки к походу следует продумать, какие игры и развлечения можно будет организовать для детей на привалах. Необходимо чаще привлекать детей к помощи при установке лагеря, сборе ягод, хвороста для костра, на рыбалке, грибов и при других полезных делах.

На что следует обратить особое внимание в походе с детьми:

Снаряжение. Что касается одежды и обуви, то она должна быть не хуже, чем у взрослых. Одежда должна соответствовать погоде: будьте аккуратны, так как дети более остро ощущают нарушение теплового режима, а неожиданный тепловой удар (или переохлаждение) не добавят хороших воспоминаний о походе.

Старайтесь покупать или шить детям походную одежду ярких цветов желтого, оранжевого, красного цветов. В экстремальной ситуации это облегчит поиски ребенка, сделает его заметным на земле и на воде.

Ботинки должны быть на жесткой подошве с противоскользящим протектором и уже немного разношенные. Нельзя полностью исключить присутствие на маршруте змей, поэтому открытая обувь – неприемлема!

В пеших походах, даже если жарко, лучше одеть детей в брюки и одежду с длинными рукавами, иначе разбитые коленки и поцарапанные руки могут нарушить походный график движения, который должен быть составлен с учетом возможностей самого слабого участника похода. Это может быть как самый младший идущий самостоятельно ребенок, так и родитель, несущий на себе ребенка, вещи, продукты.

Хранить пилы, топоры и ножи на стоянках лучше в чехлах, а не на виду. Еще в начале похода нужно объяснить малышам, что можно трогать, и что ни в коем случае нельзя.

Во время заготовки дров следите, чтобы маленькие дети находились в лагере, а подростки, задействованные в процессе — непосредственно рядом с вами, чтобы исключить вероятность ранения кого-либо падающим деревом. В процессе колки дров необходимо также соблюдать осторожность по той же причине.

При сборе вашей личной аптечки руководствуйтесь индивидуальным подходом. Не берите в личную аптечку все подряд. Универсальный набор должен быть в общей аптечке, которую берут одну на группу. Возьмите медикаменты только с расчетом на ваши и ребенка индивидуальные особенности, хронические заболевания. Кроме того, возьмите средства от насекомых и для уменьшения зуда от укусов, для предотвращения солнечных ожогов и для их лечения, средства для обработки порезов и ушибов. Продумайте, что вы будете делать с мозолями, и как их избежать, чем, в случае необходимости, вы будете вытаскивать занозы, клещей, обрабатывать места укусов.

Огонь и все что с ним связано. Вряд ли стоит упоминать о том, что с момента, когда костер уже горит, малышей выпускать из виду нельзя.

Еще в начале похода следует решить вопрос о том, что разрешено детям в отношении костра, а что запрещено. Все запреты должны быть аргументированными. Помогать разжигать костер можно и нужно. Подкладывать хворост в костер – можно. Вынимать из костра горящие ветки и размахивать ими. Подкидывать в разгоревшийся костер лапник и ветки, дающие много искр – нельзя, т.к. разлетающиеся искры могут поджечь сухой лес или луг, попасть в лицо окружающим или прожечь одежду.

Чтобы избежать ожогов, не разрешайте младшим детям самостоятельно снимать котелок с огня, наливать себе горячий чай. Старшим детям можно это разрешить с использованием костровых рукавиц и под присмотром взрослых. Каждый раз проверяйте надежность ручек котелка и крючков кострового троса, устойчивость таганка.

Детей лучше приглашать к столу, когда еда уже в тарелках и достаточно остыла. Если ребенок привык принимать горячую пищу, положите ему на колени кусочек пенки (сидушку), а уже на нее поставьте тарелку. В случае неловкого движения ребенок не прольет горячее на колени. В этой связи тарелки с большим плоским дном лучше – они устойчивее.

Если говорить о материале, то металлическая посуда имеет преимущество перед пластиковой: во-первых, в металлической посуде еда быстрее остывает, а во-вторых, температура тарелки дает представление о температуре содержимого.

Каменные осыпи, склоны. Напомним, что отсутствие каменной осыпи – одно из необходимых условий при выборе места для стоянки. Предполагается, что осыпи будут подстерегать вас во время движения по маршруту и радиальных вылазок. Перед тем, как их преодолевать, не поленитесь лишний раз рассказать и показать детям, как нужно идти в цепочке, чтобы не спускать друг на друга камни.

Движение по склонам, особенно на спусках, требует определенных практических навыков, один теоретический экскурс будет явно недостаточен. Детям нужно время, чтобы научиться правильно двигаться, поэтому будьте к этому готовы.

Перед началом спуска (подъема) снарядите каждого ребенка палкой-альпенштоком. Заложите на преодоление склона побольше времени. Там, где можно подняться (спуститься) по прямой, все равно поощряйте движение траверсом. Постоянно напоминайте, что на крутом склоне нужно находиться лицом к нему, на склоне средне крутом – боком.

ПАМЯТКА О ПРАВИЛАХ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ОБЪЕКТАХ ОТДЫХА У ВОДЫ

Купайтесь только в специально оборудованных местах – на разрешенных пляжах, в бассейнах и купальнях. Если вы отдыхаете рядом с диким водоемом, следует заходить в воду только там, где вода чистая, дно песчаное или гравийное и нет сильного течения.

Меры безопасности при купании:

1. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.
2. Температура воды при купании в открытых водоисточниках должна быть не ниже 17-19 °С. Находиться в воде рекомендуется не более 20 минут, причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.
3. Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, т.к. при переохлаждении могут возникнуть судороги, может произойти остановка дыхания и потеря сознания.
4. Не следует заходить в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает резкое сокращение мышц, что может привести к остановке сердца.
5. Если день очень жаркий, и вы долго находились на солнце, заходите в воду медленно и постепенно, – резкая смена температуры плохо влияет на организм. Резкое погружение может привести к остановке дыхания!
6. Не находитесь в воде слишком долго, выходите на берег погреться. Переохлаждение может привести к судорогам, что небезопасно.
7. Если ногу или руку свело судорогой, немедленно выбирайтесь на берег. Если отплыли далеко – перевернитесь на спину, чтобы не захлебнуться, ущипните или уколите чем-нибудь сведенное судорогой место.
8. Ныряйте только в разрешенных местах для купания, в чистой, прозрачной воде, и там, где рядом находятся люди, способные оказать помощь в случае беды.
9. На надувном матраце плавайте только вдоль берега! Не заплывайте далеко, – матрац может перевернуться, сдуться, лопнуть, кроме того, вас может унести в открытое море или далеко вниз по течению реки.
10. Не пытайтесь вплавь догнать уплывший надувной матрац, круг или мяч, – вы и не заметите, как далеко заплыли, а на обратный путь сил может и не хватить.

ПОМНИТЕ! Во время отдыха на водоеме взрослые должны уделять детям особое внимание!

Если вы на пляже с детьми, помните:

1. Купаться можно только в разрешенных местах.
2. Купание детей, особенно малолетних, должно проводиться под непрерывным контролем взрослых. Родители должны постоянно видеть детей во время купания, но лучше, если они будут находиться в воде рядом с ними. Запрещено допускать одиночное купание детей без присмотра, игры вблизи водоемов.
3. Дети, не умеющие плавать, должны купаться отдельно от детей с навыками свободного плавания.
4. Необходимо объяснить детям, что играть на воде в грубые игры (условно «топить» друг друга ради шутки) и подавать ложные сигналы о помощи опасно для жизни!
5. Взрослые не должны допускать купания детей в непроверенных и неустановленных местах, плавания на неприспособленных для этого средствах, игр и шалостей в воде и другие нарушения правил безопасности на воде.
6. В детских оздоровительных лагерях и других детских учреждениях, расположенных у водоемов, участок для купания детей или пляж должен выбираться, по возможности, у пологого песчаного берега без обрывов до глубины

2-х метров.

7. На пляжах детского учреждения оборудуются участки глубиной не более 0,7 метра для обучения детей дошкольного и младшего школьного возраста плаванию. Глубина таких участков для обучения детей старшего возраста должна быть глубиной не более 1,2 метра.
8. В местах глубиной до 2 метров разрешается купаться детям в возрасте 12 лет и старше, умеющим хорошо плавать.
9. Купание детей разрешается проводить группами не более 10 человек и продолжительностью не более 10 минут. Ответственность за безопасность детей возлагается на инструктора по плаванию.

Во время купания детей на специально огражденном для этого водном участке запрещено:

купание и нахождение посторонних лиц;

катание на лодках и катерах;

проведение игр и спортивных мероприятий.

При купании в открытых водоисточниках запрещено:

игнорировать знак «Купаться запрещено», так как в этом месте нарушены требования по обеспечению безопасного купания;

заплывать за ограничительные знаки;

купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, где есть водоросли или тина, в заросших растительностью местах;

купаться в штормовую погоду;

нырять в воду в незнакомых местах, особенно с крутых берегов и причалов, мостов, так как на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и прочие опасные предметы;

подплывать к проходящим мимо лодкам, катерам и гидроциклам;

цепляться за лодки, взбираться на знаки навигационного оборудования или технические предупредительные знаки;

опасно отплывать далеко от берега на надувных плавсредствах, плавать следует преимущественно вдоль берега;

входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, т.к. спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.

подвергать риску себя и других купающихся, применяя грубые игры и шутки в воде: подныривать под плывущего человека, хватать за ноги, имитировать условное утопление;

подавать ложные сигналы о помощи.

Что необходимо взять с собой на пляж:

1. Головной убор. Отдыхать на пляже без головного убора запрещено, вы рискуете получить солнечный удар, даже если день облачный и солнце не такое жаркое!
2. Аптечку, куда необходимо положить бинт, лейкопластырь-антисептик, болеутоляющее средство, спазмолитик, активированный уголь.
3. Солнцезащитный крем. Фактор защиты крема от ультрафиолетовых лучей (SPF – Sun Protection Factor) должен быть достаточно высок, а для людей со светлой кожей, на которую плохо «ложится» загар — 50 единиц.
4. Увлажняющий крем и крем от ожогов.
5. Солнцезащитные очки. Только руководствоваться при их выборе нужно не столько модой, сколько пользой для глаз. Обращайте внимание на степень защиты очков от опасных солнечных излучений.
6. Летом необходимо пить много воды и особенно на жаре. На пляже утолять жажду лучше простой негазированной водой. Также подойдут морсы, но только приготовленные в домашних условиях.

Первая помощь при солнечном (тепловом) ударе и перегреве:

1. Немедленно поместите пострадавшего в тень или перенесите его в прохладное помещение.
2. Снимите одежду с верхней половины тела и уложите на спину, немного приподняв голову.
3. Положите на голову холодный компресс.
4. Оберните тело мокрой простыней или опрыскайте прохладной водой.
5. Дайте пострадавшему обильное питье.
6. При необходимости, вызовите бригаду скорой медицинской помощи или самостоятельно доставьте пострадавшего в ближайший медицинский пункт.

В случае, если:

вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;

вы зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.

 При судорогах следуйте рекомендациям:

1. При судорогах икроножных мышц нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц.
2. При судорогах мышц передней поверхности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра.
3. При судорогах мышц живота необходимо подтягивать согнутые в коленях ноги к животу.
4. При судорогах мышц рук необходимо сжимать и разжимать кулаки, сгибать и разгибать руки в локтевом суставе.
5. При судорогах ног необходимо постараться перевернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками.

ПОМНИТЕ! В любом случае нельзя  поддаваться панике, —  постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации!

Первая помощь при спасении утопающего:

Утопление определяется как процесс, в результате первичного нарушения дыхания из-за полного или частичного погружения в любую жидкую среду.

Это определение подразумевает наличие границы между жидкостью и воздухом у входа в дыхательные пути пострадавшего, которая препятствует его нормальному дыханию. Пострадавший может остаться жив или умереть, но независимо от исхода он или она считаются пострадавшими от утопления.

Причем, погружением называется ситуация, когда лицо пострадавшего находится под водой или покрыто водой. Асфиксия и остановка сердца происходят в течение небольшого времени после погружения. При частичном погружении голова остаётся выше уровня воды, в большинстве случаев благодаря поддержке спасательного жилета. В большинстве подобных ситуаций дыхательные пути пострадавшего остаются открытыми, хотя аспирация возможна при заплёскивании воды в лицо или в результате утраты сознания с погружением лица в воду.

Концепция Цепи выживания при утоплении состоит из пяти критических звеньев, улучшающих выживаемость пострадавших.

Важную роль для первых попыток спасения и реанимации играют присутствующие на месте происшествия люди. Оказание помощи и последовательность базовой сердечно-легочной реанимации при утоплении отражает критическую важность быстрого устранения кислородного голодания – гипоксии.

При оказании помощи утопающему всегда необходимо помнить о персональной безопасности. Когда возможно, нужно стараться спасти утопающего без самостоятельного вхождения в воду, что может быть связано с риском для собственной жизни и поэтому должно выполняться профессиональными спасателями или людьми с хорошей плавательной подготовкой. Если утопающий близко к суше, то ему может помочь голосовая подсказка, протянутое средство спасения (палка, одежда, верёвка или спасательный круг), а также подход на лодке или другом плавательном средстве. Если избежать самостоятельного вхождения в воду невозможно, то необходим спасательный жилет или круг. Безопаснее входить вводу вдвоем, чем одному.

Устранение угрожающих факторов возможно при быстром извлечении утопающего из воды. Отметим, что частота травм шейного отдела позвоночника у утопающих очень невелика и особые предосторожности нужны, только когда есть сведения о нырянии в мелкую воду или вероятность травмирования возможна после скатывания с водных горок, катания на водных лыжах, кайтсерфинге или гидроцикле. Если пострадавший не дышит (или дышит неправильно), то его нужно как можно скорее извлечь из воды, пытаясь при этом ограничить подвижность шеи вручную. Во время извлечения из воды стараться поддерживать его в горизонтальном положении.

После извлечения из воды определяют наличие сознания у пострадавшего, затем восстанавливают проходимость дыхательных путей путем запрокидывания головы с подъемом подбородка, выдвижения нижней челюсти и в течение не более 10 секунд определяют признаки жизни: наличие нормального дыхания с помощью слуха, зрения и осязания и, при наличии навыка, наличие кровообращения, путем проверки пульса на магистральных артериях (параллельно с проверкой наличия дыхания).

При отсутствии сознания и нормального дыхания приступают к проведению базовой сердечно-легочной реанимации до появления признаков жизни в объеме давления руками на грудину пострадавшего и искусственного дыхания «Рот ко рту» или «Рот к носу». Возможно искусственное дыхание с использованием специальных устройств (лицевого экрана, лицевой маски).

Последовательность алгоритма базовой сердечно-легочной реанимации при утоплении имеет отличия и отражает критическую важность быстрого устранения гипоксии. В данном случае раннее начало искусственного дыхания повышает выживаемость.

Как можно скорее нужно сделать пять искусственных вдохов. Для этого следует открыть дыхательные пути пострадавшего,

зажать его нос двумя пальцами и выполнить выдох в дыхательные пути пострадавшего в течение 1 секунды.

Ориентиром достаточного объема вдуваемого воздуха является начало подъема грудной клетки, определяемое участником оказания первой помощи визуально. После этого, продолжая поддерживать проходимость дыхательных путей, необходимо дать пострадавшему совершить пассивный выдох, после чего повторить вдох искусственного дыхания. По возможности вентиляцию дополняют использованием кислорода.

Профессиональные спасатели могут предпринять попытку вентиляции в воде, пользуясь поддержкой плавучего спасательного средства. Если спасатель находит утонувшего в глубокой открытой воде, он может начать вентиляцию – если обучен этому – еще до извлечения на сушу или на спасательное плавсредство.

После проведения пяти искусственных вдохов • приступают к надавливаниям на грудину пострадавшего и в дальнейшем • сочетают 30 надавливаний с 2 искусственными вдохами. При совершении надавливаний основание ладони помещается на середину грудиной клетки пострадавшего, кисти рук берутся в замок, руки выпрямляются в локтевых суставах. Надавливания на грудину осуществляются на твердой ровной поверхности на глубину 5-6 см с частотой 100-120 в минуту перпендикулярно плоскости грудины. У пострадавших от утопления безвентиляционная реанимация, при которой приоритетом являются давления руками на грудину, скорее всего будет не эффективной и ее следует избегать!

В некоторых ситуациях при проведении реанимационных мероприятий изо рта пострадавшего поступает массивное количество пены, образующейся при смешивании движущегося воздуха с водой. Не пытайтесь удалять пену, так как она будет поступать и дальше. Продолжайте искусственное дыхание/вентиляцию до прибытия бригады скорой медицинской помощи.

Также, во время реанимации при утоплении типично проглатывание/вдыхание воды, возможно и проглатывание желудочного содержимого. Нет необходимости удалять попавшую воду из дыхательных путей, если это полностью не препятствует вентиляции. В таком случае, пострадавшего следует повернуть на бок и удалить имеющиеся массы доступными способами. При подозрении на травму шейного отдела позвоночника все перемещения пострадавшего осуществляются при поддерживании его головы, шеи и туловища на одной линии, что требует участия нескольких спасателей.

Реанимационные мероприятия необходимо продолжать до прибытия бригады скорой медицинской помощи или других служб, участвующих в ликвидации последствий несчастного случая, и распоряжения их сотрудников о прекращении этих действий, либо до появления явных признаков жизнедеятельности у пострадавшего (появления самостоятельного дыхания, возникновения кашля, произвольных движений).

В случае появления признаков жизни следует придать пострадавшему устойчивое боковое (восстановительное) положение. Для этого необходимо выполнить следующую последовательность действий:

В результате описанных выше действий пострадавший будет находиться в таком положении (вид спереди). Следует постоянно контролировать его состояние (сознание, дыхание, кровообращение) и при отсутствии скорой медицинской помощи переворачивать каждые 30 минут.

В случае длительного проведения реанимационных мероприятий и возникновения физической усталости у участника оказания первой помощи, необходимо привлечь помощника к осуществлению этих мероприятий. Все современные рекомендации по проведению сердечно-легочной реанимации предусматривают смену ее участников примерно каждые 2 минуты, или спустя 5-6 циклов надавливаний на грудину и искусственных вдохов.

ЕСЛИ ВЫ ОКАЗАЛИСЬ В ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ ЛОКАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА В ПРИРОДЕ

Необходимо решить вопрос о пребывании на месте происшествия:

Оставаться на месте происшествия необходимо, если:

     Если сигнал бедствия или сообщение о происшествии переданы по рации;

     Если место происшествия точно не определено, местность незнакомая и труднопроходимая (горы, лес, глубокие овраги, болота, мощный слой снежного покрова и т.п.)

     Если направление на ближайший населенный пункт и расстояние до него неизвестны;

     Если ближайшая часть людей не может самостоятельно передвигаться из-за полученных травм.

Уйти с места происшествия необходимо, если:

     Если точно известно, где находятся ближайший населенный пункт, если расстояние до него не велико и состояние здоровья людей позволяет преодолеть его;

     Если возникла непосредственная угроза жизни (лесной пожар, разлом ледяного поля, наводнение и т.п.)

     Если люди не могут быть обнаружены спасателями на этом месте из-за окружающей их густой растительности;

     Если в течении трех суток нет связи и помощи.

ОБЯЗАННОСТИ ТУРИСТА:

Во время совершения путешествия турист обязан:

соблюдать законодательство страны, уважать ее социальное устройство, обычаи, традиции, религиозные верования;

сохранять окружающую среду, бережно относиться к памятникам природы, истории и культуры;

соблюдать во время путешествия правила пожарной и личной безопасности.

ПРАВА ТУРИСТА:

При подготовке и во время путешествия турист имеет право на:

необходимую и достоверную информацию о правилах в месте временного нахождения, об обычаях местного населения, о религиозных обрядах, святынях, памятниках природы, истории, культуры и других объектах туристского показа, находящихся под особой охраной, состоянии окружающей среды;

свободу передвижения, свободный доступ к туристским ресурсам с учетом принятых ограничительных мер;

обеспечение личной безопасности, своих потребительских прав и сохранности своего имущества, беспрепятственное получение неотложной медицинской помощи;

обеспечение в соответствии с федеральным законодательством экстренной помощи за счет средств резервного фонда объединения туроператоров в сфере выездного туризма;

содействие органов власти (органов местного самоуправления) в получении правовой и иных видов неотложной помощи;

беспрепятственный доступ к средствам связи;

получение копии свидетельства о внесении сведений о туроператоре в реестр;

информацию о возможности добровольно застраховать риски, связанные с совершением путешествия и не покрываемые финансовым обеспечением ответственности туроператора, в том числе в связи с ненадлежащим исполнением туроператором обязательств по договору о реализации туристского продукта.